Lisa Schacher

Qui suis-je ?

Je suis psychologue clinicienne diplômée du master de Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) de l’université de Strasbourg en 2024.

Je propose des suivis individuels auprès d’adolescents et d’adultes, principalement autour des problématiques de régulation des émotions. J’accompagne des personnes ayant des troubles de la personnalité borderline, des troubles de l’humeur (dépressifs et bipolaires), des troubles liés à des substances et autres troubles addictifs, des troubles du comportement alimentaire (hyperphagie et boulimie), ainsi que des troubles anxieux (phobies, anxiété sociale). En parallèle de ces suivis, je co-anime des groupes d’habiletés sociales auprès d’enfants présentant des difficultés dans les interactions sociales et je participe à des évaluations diagnostiques pour des adultes.

Enfin, je suis régulièrement supervisée dans ma pratique, que ce soit en individuel ou en groupe.

Mes méthodes de travail

En accord avec la démarche des TCC, je travaille avec mes patients de manière collaborative en réfléchissant ensemble sur leurs problématiques. Pour avancer efficacement dans la thérapie, je propose régulièrement des tâches à domicile à réaliser entre les séances. Celles-ci peuvent prendre la forme d’exercices d’auto-observation, de questionnaires à remplir, d’entraînements sur des techniques vues en séance, etc. Je veille également à ce que ma pratique soit non jugeante, bienveillante et authentique.

En complément de mon approche des TCC « classiques », j’intègre de plus en plus des outils de la Thérapie Comportementale et Dialectique (TCD) à mes séances quand cela me semble pertinent. Cette approche a été conçue pour les personnes ayant des difficultés à réguler leurs émotions et présentant des comportements dysfonctionnels, tels que des comportements suicidaires et auto-dommageables. Pour cela, la TCD vise à développer quatre types de compétences chez le patient : tolérance à la détresse, pleine conscience, efficacité dans les communications interpersonnelles et régulation des émotions. Je précise que je ne suis pas encore pleinement formée à cette thérapie : je développe mes connaissances à travers de nombreuses lectures et des échanges réguliers avec mon superviseur en TCD.

Horaires des groupes d’habiletés sociales

• Mercredi de 9h35 à 10h35 : ouvert aux enfants de 6 à 10 ans présentant un TSA
• Mercredi de 10h45 à 12h : ouvert aux enfants de 6 à 9 ans présentant des difficultés dans les interactions sociales